Tabiat makan laju atau kunyah 40 kali, mana yang lebih bagus untuk kesihatan? 9071.

Y bau najis sendiri teramatlah busuk? Gaya makan dan jenis makanan mempengaruhi.

5 Tanda Tubuh Tidak Bisa Mencerna Makanan dari Daging dengan Baik, Awas Sebabkan Bau Badan
Minggu, 20 Januari 2019 18:59

Tanda Bahwa Tubuh Mungkin Tidak Mencerna Daging Dengan Baik - brightside.me

Beralihlah ke makanan laut atau ayam, dan pilih daging rebus daripada yang digoreng.

2. Lapar terus menerus

Jika kamu merasa selalu merasa lapar, cobalah untuk mengudap yogurt dengan beri atau biskuit gandum daripada roti lapis daging untuk makan siang.

Cobalah untuk mengurangi daging merah selama beberapa hari, dan lihat apakah kamu merasa lebih baik dan lebih segar.

3. Lingkaran hitam di bawah mata

Jangan tertipu dengan anggapan lingkaran hitam di bawah mata akibat kurang tidur atau kelelahan.

Ternyata tidak mencerna daging dengan benar dapat mengganggu kecantikan wajahmu.

Jika kamu sering mengalaminya (terutama sehari setelah makan daging), itu pertanda bahwa daging itu tidak dicerna.

4. Bau mulut dan bau badan

Mengalami bau mulut dan bau badan adalah tanda bahwa tubuh tidak mencerna daging dengan benar. 

http://travel.tribunnews.com/amp/2019/01/20/5-tanda-tubuh-tidak-bisa-mencerna-makanan-dari-daging-dengan-baik-awas-sebabkan-bau-badan

http://travel.tribunnews.com/amp/2019/01/20/5-tanda-tubuh-tidak-bisa-mencerna-makanan-dari-daging-dengan-baik-awas-sebabkan-bau-badan?page=2&_ga=2.171894375.674622517.1547725387-594394928.1547420846

Jika daging tidak dicerna dengan baik, bau tidak sedap akan keluar dari sistem pencernaan dan akhirnya masuk ke kulit dan napas.

Jika kamu terus mengalami masalah yang tidak menyenangkan ini, cobalah mengunyah makanan lebih lama untuk membantu memecah daging sehingga tidak menumpuk di usus.

5. Sistem kekebalan tubuh melemah 

Ketika tubuh tidak mencerna daging dengan benar, kamu mungkin lebih sering sakit daripada biasanya.

Sistem kekebalan tubuh dapat terpengaruh karena gula alami (disebut Neu5Gc) yang ditemukan dalam daging merah, dan sangat sulit bagi tubuh kita untuk mencernanya.

Gula ini biasanya diproduksi oleh hewan karnivora dan memungkinkan mereka mempertahankan pola makan dagingnya.

Tubuh kita tidak memproduksinya, dan itulah sebabnya tubuh kita memperlakukannya sebagai zat asing, yang memicu reaksi kekebalan beracun.

Reaksi ini dapat menyebabkan banyak masalah lain, dan kanker adalah yang paling serius.

TribunTravel.com/rizkytyas
5 Tanda Tubuh Tidak Bisa Mencerna Makanan dari Daging dengan Baik, Awas Sebabkan Bau Badan - Halaman 3 - Tribun Travel